La mayoría de personas pueden beneficiarse del masaje tailandés, es una técnica segura basada en estiramientos y presiones, sin embargo se recomienda consultar con un médico en caso de estar embarazada, tener alguna lesión o presentar alguna condición de salud.

En este artículo de Rak Saeng hablamos sobre los beneficios del masaje tailandés, a quién va dirigido este tipo de masaje, qué contraindicaciones presenta y por qué es una excelente opción si buscas mejorar tu bienestar físico y emocional. 

Qué es el masaje tailandés

El masaje tailandés es una forma tradicional de terapia manual originaria de Tailandia, que se remonta a más de 2,500 años. Su principal característica es que no se utiliza aceite, y el terapeuta emplea las palmas, los codos, las rodillas y los pies para aplicar presión en puntos específicos del cuerpo, además de estirar y manipular los músculos en movimientos similares al yoga. El masaje tailandés se centra en desbloquear la energía acumulada en el cuerpo, promoviendo una sensación de bienestar generalizada.

A lo largo de los siglos, esta técnica se ha convertido en una parte integral de la medicina tradicional tailandesa, combinando principios de la medicina ayurvédica india, el yoga y la acupresión china. El masaje tailandés es una terapia completa que beneficia tanto el cuerpo como la mente, mejorando la flexibilidad, aliviando el dolor muscular y reduciendo el estrés. 

Masaje tailandés: beneficios y contraindicaciones

El masaje tailandés es una de las terapias más efectivas para aliviar tensiones, mejorar la circulación y promover el bienestar general. Con una combinación única de acupresión, estiramientos y movimientos de yoga, esta técnica milenaria no solo proporciona una profunda relajación, sino que también actúa sobre los puntos de energía del cuerpo, ayudando a desbloquear áreas de tensión acumulada. 

Sin embargo, como cualquier tratamiento, es importante conocer tanto sus beneficios como sus contraindicaciones para asegurarte de que es la opción adecuada para ti. En este artículo, exploramos en detalle qué puede ofrecerte el masaje tailandés y quién debe tener precaución antes de disfrutar de sus efectos.

Quién puede beneficiarse del masaje tailandés 

Esta técnica es particularmente efectiva para aquellos que buscan alivio del estrés, la ansiedad, dolores musculares, rigidez articular o simplemente mejorar la flexibilidad. Sus beneficios incluyen:

• Relajación profunda: La combinación de presión y estiramiento induce un estado de relajación profunda, reduciendo el estrés y mejorando el estado de ánimo.
• Alivio de tensiones musculares y dolores: Al aplicar presión en puntos específicos, el masaje tailandés ayuda a liberar tensiones acumuladas y reduce dolores musculares y articulares.
• Mejora de la circulación sanguínea: La presión y los estiramientos favorecen el flujo sanguíneo, lo que puede ser útil para la recuperación de lesiones o para personas con problemas circulatorios.
• Aumento de la flexibilidad: Al incorporar movimientos de estiramiento similares al yoga, este masaje ayuda a mejorar la flexibilidad general del cuerpo.
• Mejora del sistema energético: El masaje tailandés trabaja sobre los sen o canales de energía del cuerpo, promoviendo el equilibrio y la armonía.

Contraindicaciones

Aunque el masaje tailandés es seguro para la mayoría de las personas, no es adecuado para todos. Aquellos con condiciones de salud específicas deben tener precaución. Algunas contraindicaciones incluyen:

• Lesiones graves: Si tienes lesiones musculares recientes o fracturas, el masaje tailandés podría empeorar la condición.
• Problemas cardíacos: Las personas con problemas cardíacos o hipertensión deben evitar los masajes que implican presión intensa o movimientos bruscos.
• Embarazo: Aunque algunas técnicas de masaje son seguras durante el embarazo, se recomienda consultar a un médico antes de recibir un masaje tailandés.
• Trastornos óseos o articulares graves: Personas con artritis avanzada o problemas óseos deben evitar estiramientos intensos y manipulaciones articulares.

Cuál es el objetivo principal del masaje tailandés

El objetivo principal del masaje tailandés es restaurar el equilibrio del cuerpo, tanto a nivel físico como energético. A través de la estimulación de puntos de presión y la manipulación de los músculos, se busca liberar las tensiones acumuladas, mejorar la circulación y promover una sensación de bienestar general.

Este masaje es ideal para aquellos que tienen un estilo de vida sedentario, sufren de estrés constante o experimentan rigidez muscular. Si te sientes agotado, con dolor muscular o tensión mental, el masaje tailandés puede ser la solución que necesitas para recargar energías y sentirte renovado.

Qué pasa en Tailandia con el masaje

En Tailandia, el masaje tailandés no es solo una técnica de relajación, sino una parte integral de la cultura y la medicina tradicional. Los tailandeses lo consideran una terapia holística que conecta el cuerpo, la mente y el espíritu. En Tailandia, el masaje tailandés se utiliza para prevenir enfermedades, tratar dolencias físicas y mantener el bienestar general. Además, muchas personas lo practican como parte de su rutina de salud diaria.

Si alguna vez visitas Tailandia, podrás ver que existen templos y centros de bienestar donde el masaje tailandés es ofrecido no solo como una terapia de lujo, sino como una práctica de mantenimiento y cura regular. En Rak Saeng, sabemos que las técnicas tradicionales tailandesas tienen un valor incalculable, y nos aseguramos de que nuestros terapeutas estén altamente capacitados para ofrecerte la experiencia más auténtica posible.

Cuánto cuesta una sesión de masaje tailandés

El costo de una sesión de masaje tailandés puede variar dependiendo de diversos factores, como la ubicación del centro, la duración de la sesión y la experiencia del terapeuta. 

En Rak Saeng, ofrecemos precios competitivos para que puedas disfrutar de los beneficios de esta terapia sin que el costo sea una barrera. Los precios en Rak Saeng son los siguientes:

• 50€ por una sesión de 60 minutos.
• 65€ por una sesión de 90 minutos.
• 85€ por una sesión de 120 minutos.

Agenda aquí tu sesión de Masaje Tradicional Tailandés, ya sea que busques relajación profunda, alivio de tensiones o mejorar tu flexibilidad, nuestro equipo de terapeutas altamente capacitados está aquí para proporcionarte una experiencia única y transformadora.

Masaje tailandés: ¿es para ti?

Si alguna vez te has sentido estresado, con dolor muscular o simplemente necesitas desconectar de la rutina, el masaje tailandés puede ser la solución perfecta para ti. Es ideal para quienes buscan:

• Aliviar tensiones físicas y emocionales.
• Mejorar la flexibilidad y la movilidad.
• Aumentar la circulación sanguínea y energética.

Si tienes una vida muy activa, el masaje tailandés es excelente para recuperarte de esfuerzos físicos intensos. Si trabajas muchas horas sentado o sufres de estrés, esta terapia puede ser clave para aliviar tensiones y mejorar tu estado de ánimo.

Si te interesa probar esta técnica, contacta con Rak Saeng, te ofrecemos la oportunidad de experimentar el auténtico masaje tailandés con terapeutas altamente capacitados. Si buscas relajarte, mejorar tu bienestar físico o recuperar energía, el masaje tailandés es una opción ideal para ti.